春ですね♫桜も咲き始め気持ちの良い季節になりましたね🌸
そうですね♪ただ、春は気温が徐々に上がり、紫外線量も増えていくことによりお肌のトラブルが出やすい時期なんです。。
上の紫外線の強さと量の変化グラフを見ると、５月の紫外線量はピークの真夏並ですね！
夏なら日焼け止けに注意している方も、春はうっかり日焼けに注意をしないとですね！
そうですね！また、春は強い風でホコリや花粉が飛ぶ…気温差、紫外線により空気が乾燥する…等の原因で肌トラブルを起こしやい季節なのです。
確かに！最近は花粉皮膚炎やマスク皮膚炎という言葉も耳にしますね・・
マスク皮膚炎はマスク内が蒸れて高温多湿になり、雑菌が繁殖しやすくマスクを外すと一気に乾燥し引き起こされる皮膚炎と聞きました・・
ここで肌トラブルチェック！
□乾燥を感じている
□かゆみがある
□ニキビ、吹き出物ができている
□毛穴が目立つ
□顔色がくすんでみえる
□化粧水の浸透が悪い
チェックが１つでもついたら要注意です！
１つどころか結構あてはまります・・・
春のお手入れ３つのポイント！
①清潔（汚れケア）
②保湿（乾燥ケア）
③紫外線対策（UVケア）
３つを意識して肌トラブルが起きないようにお手入れしましょう！
なるほど！そのためには①クレンジング、洗顔を優しく行う②化粧水、乳液をたっぷりつける③日焼け止めを使うということですね
そのとおりです！美しいお肌の条件「うなはだけ」
う・・うるおいがあう
な・・なめらかである
は・・ハリがある
だ・・弾力がある
け・・血色が良い
毎日のお手入れで５つの条件がそろった美肌を手に入れましょう
※最近では「つや」をプラスして「うなはだけつ」ということも！
油断しがちな生活紫外線にも要注意！
生活紫外線とは、窓ガラスも通過する紫外線「UV-A」のことです。曇りの日や室内でも、知らず知らずに浴び続けることで、お肌へのダメージが少しずつ蓄積されてしまいます。お部屋の中でも注意が必要です。※UV-Aは波長が長く、肌の深いところまで届く紫外線です。肌に急激な刺激は与えないものの、肌の奥まで届くことで弾力やハリに影響を及ぼします。
こんな時にも気をつけましょう！
洗濯物干し
買い物
散歩
紫外線対策＆お手入れを怠っていると・・
紫外線ダメージはシミやくすみだけではありません。光老化によって、お肌のハリや弾力に関係するエラスチンやコラーゲンが減少、変性し、シワ・たるみが発生します。様々な肌悩みの原因となる乾燥も引き起こします。（くすみ・シミ・たるみ・ゴワつき・乾燥・シワなど）
新たな出会いも多いこの季節を、自信のある素肌で迎える為に日々のお手入れも念入りに！
洗顔、保湿、UVケアを忘れずに！素敵な日々をお過ごし下さい🌸
